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2017年10月

  • 2017年10月15日

気持ちがいい蒸しタオル健康法 | 健康トピックス

体を温めることは、体にいろいろな良い面をもたらします。 それとは逆に、体を冷やすと、風邪をひいてしまったり、お腹を冷やしたことで腹痛を起こしてしまったりします。 体を温めることによって、血管が広がり、血流が増えてきます。また免疫を担うリンパ液の流れもスムーズになります。 血流が増えるということは、血 […]

  • 2017年10月14日

大変だ! 高校生が禁煙パッチを買いに来た | 薬剤師トピックス

薬局にはいろいろな人がやってきますが、中には困ったチャンもやってきます。 「あの、禁煙パッチが欲しいんですけど・・・」 なんだか薬局に制服をきたいかにも高校生が来局してきました。 いろいろと薬を探しているようですが、しばらくするとこちらの方へ歩いてきてひと言こう言います。 高校生 : 「あの、禁煙パ […]

  • 2017年10月13日

はじめての分野を効率的に攻略する秘策 | 賢脳トピックス

受験勉強にしても、仕事関連の本にしても、初めての分野を学習したりするときは、結構骨が折れます。 それでも、受験勉強に対する参考書などであれば、多くの学生さんは最初はその分野をはじめて学習するわけですし、しっかりと初めての人でもわかるような構成になっているので、問題はないのかもしれません。 ただ、仕事 […]

  • 2017年10月12日

アロマ初心者のための精油を上手に選ぶコツ | 美容トピックス

体の美容にとって、スキンケアは非常に大切です。しっかりと保湿をし、UV対策をして、メイクは肌を刺激しないように、かつしっかり落とす。 石鹸やシャンプーはしっかりとすすぎ、髪や肌は塗れたまま放置しない。 そして、美容にとって大切なのは、いつもゆったりとした気持ちでいる心の余裕です。 心の余裕がなければ […]

  • 2017年10月11日

うどん出汁で考える塩分に関する東西の境界線 | 健康トピックス

健康には塩分の摂りすぎはいけませんが、味の濃い薄いでよく議論されるのがうどんのだし汁です。 うどんのだし汁は東日本の味付けは濃く、西日本は薄味と一般的に言われています。 どん兵衛などの即席麺は、関東バージョンと関西バージョンがあり、関東と関西では味を変えているというのは有名な話です。 カップ麺のフタ […]

  • 2017年10月10日

湿布貼ってください!で湿布を貼るのは医療行為なのか | 薬剤師トピックス

薬剤師の仕事と言えば、医師が書いた処方箋に従いミスのないように調剤をし、患者のお薬手帳などから疑義照会すべき事項がでてきたら、きちんと医師に疑義照会することです。 もし必要であれば処方を変更してもらい、また患者と話をしてジェネリック医薬品に変更したり、あるいは患者さんの近々の体の調子を聞き出したり、 […]

  • 2017年10月9日

同じ英文でも速読したり精読したりするのが効率的な英語学習法 | 賢脳トピックス

英語学習の英文読解に求められるのは、精読と速読であり、理想的なのは、時と場合によって精読と雑読を使い分けられるということです。 私たちが日常生活をするにあたって、いろいろな日本語の文章を読むことがあると思います。 新聞から週刊誌、自分の仕事に関係が深い専門書、会社に届いたメールなどいろいろな文章を読 […]

  • 2017年10月8日

眠れる森の美女のための3つのホルモン | 美容トピックス

美肌を守るためには、睡眠が大切といわれていますが、これには3つのホルモンが大きく関わっています。 目覚めのホルモン、セロトニン 睡眠は人間にとってとても大切な生理的活動です。1日の睡眠時間を6時間だとしても1日のうちの1/4の時間は睡眠時間ということになります。 8時間寝るのであれば、1日の1/3は […]

  • 2017年10月7日

下腹部の張りや違和感の原因は何? | 健康トピックス

下腹部の張りが長く続くときや、違和感が続いているときは、便秘や生理前の症状として感じることがほとんどです。 しかし、便秘や生理前の症状ではない場合もあります。その場合は、他にどんな病気の可能性があるのでしょうか。 大きな原因としては、次のようなものが上げられます、 お腹にガスが大量に溜まった鼓腸(こ […]

  • 2017年10月6日

落ち込んだときのスキップの効用 | 薬剤師トピックス

人間は、誰でも落ち込むことがあります。 人生において、落ち込んだことがないという人は、よほど鈍感な人か、相当の楽天家か、仙人のように人生を達観してしまっている人でしょう。 タイトルにある「スキップ」とは、リズムよくスキップを踏むという、あの一般的なスキップのことですが、このスキップが落ち込んだ人にい […]