2018年11月8日

• 2018年11月8日

１日１～２分で行うおなかもみ上げとダイエット | 健康トピックス

テレビでも放送されているおなかもみ上げとダイエットの関係についてまとめてみました。 ダイエットにもいろいろな方法がありますが、おなかをもみ上げるとダイエットにもつながるのです。 ストレスが溜まるとつい食べ過ぎてしまう理由 よくストレスが食べるとついつい食べ過ぎてしまって、太ってしまった、いわゆる『ス […]