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2020年5月11日

  • 2020年5月11日
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感染予防で注目を集める『ケトン食』とは | 健康トピックス

『ケトン食』とは『ケトン体』に注目した食事になります。 『ケトン体』といえば、『ケトン体ダイエット(ケトジェニックダイエット)』ということでご存じの方もおられるかもしれません。 ケトン体ダイエットは、糖質オフダイエットの一つで、手っ取り早く体重が減らせるということで、セレブやアスリートの間でも実践し […]