2022年12月12日

• 2022年12月12日

乾燥で肌が荒れる季節にオススメの食材 | 美容トピックス

肌が荒れやすい乾燥の季節、食べ物にもしっかりと注意して、肌の健康を保ちたいものです。 肌といえばコラーゲン 肌の調子を整えるのに大切な栄養素を考えた場合は、肌を構成しているコラーゲンがキーになってきます。 コラーゲンといえば、人間のさまざまな器官を構成する繊維状の蛋白質で、肌はもちろん、骨・靭帯・粘 […]