2024年11月14日

• 2024年11月14日

お腹の贅肉を落とし腰痛・肩こり予防 | 美容トピックス

四十肩、五十腰などと言われるように、中年期にさしかかると腰痛や肩こりに悩まされる人が増えてきます。 肥満と腰痛・肩こりのダブルパンチの中年 ディスクワークや車の運転など、長時間同じ姿勢を続けていると腰が痛くなったり、集中して仕事をしていたら肩がガチガチに凝ってしまうというような人は多くなってきますが […]