2024年12月14日

• 2024年12月14日

瞑想は定義が難しいもの | 薬剤師トピックス

瞑想というと、宗教的なイメージがあったり、最近ではマインドフルネスなんていう言葉も出てきて、瞑想に対しての胡散臭いというようなイメージは払拭されてきたように思います。 確かに、瞑想を教えている人の中には胡散臭いような人もいますし、悟りを開く目的で厳しい修行に取り組んでいる瞑想家もいらっしゃいます。 […]