2017年11月29日

• 2017年11月29日

ランチを食べたあと眠くなるのはどうして？ | 健康トピックス

午前中の仕事を終え、ランチを食べて、昼休みをゆっくり過ごし、さて午後も頑張るぞ！という意気込みは良かったものの、午後の仕事が始まって１時間もしないうちから、睡魔が襲ってきてしまうというようなことはよくあることです。 特に午後の１時～２時前後は、眠い時間帯で、この時間帯は会議を極力さけているという会社 […]