- 2025年1月15日
真冬の勉強法 | 賢脳トピックス
真冬の寒さは、勉強の効率や集中力に大きな影響を与えかねません。 受験勉強において、寒い季節でも効果的に学習を進めることが大切ですが、そのための対策をいくつかご紹介します。 体を冷やさず温める 寒冷の季節の冬、とにかく体を冷やさずに温めることが大切です。 受験シーズンでもある冬は、空気が乾燥し、冷たく […]
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真冬の寒さは、勉強の効率や集中力に大きな影響を与えかねません。 受験勉強において、寒い季節でも効果的に学習を進めることが大切ですが、そのための対策をいくつかご紹介します。 体を冷やさず温める 寒冷の季節の冬、とにかく体を冷やさずに温めることが大切です。 受験シーズンでもある冬は、空気が乾燥し、冷たく […]
冬は寒冷と乾燥によって、肌にとって過酷な季節であり、特に皮膚が薄く敏感な目元は、影響を受けやすく、しかも目立ちやすい部分になっています。 冬のアイケア、まずは保湿 冬になると、気温が下がり湿度も低下してくるので、肌の水分が蒸発しやすくなり、特に皮膚が薄い目元の乾燥は進行しやすくなり、それが小じわやく […]
『後鼻漏(こうびろう)』は、鼻水として鼻の穴からでてくる鼻水が、鼻水が喉の奥に流れ込む症状のことを言います。 後鼻漏の原因 後鼻漏の原因は多岐にわたりますが、主なものとしては、風邪やインフルエンザ、アレルギー性鼻炎、慢性副鼻腔炎などが考えられます。 風邪やインフルエンザなどの場合は、感染したときに鼻 […]
冬は肌が乾燥しやすいため、特に保湿に力をいれたアイテムが必須になってきます。 保湿力で勝負したいスキンケアアイテム 冬は特に保湿力が重要になってきて、乾燥対策には保湿力の高いスキンケアアイテムが欠かせません。 オススメの保湿アイテムとしては、化粧水、乳液・クリーム、フェイスマスクがあります。 化粧水 […]
成人式ですが、2022年4月1日から、日本の成年年齢が20歳から18歳に引き下げられたため、成人式に参加する年齢もこれに伴って変わっています。 成人式に参加できるのは20歳?それとも18歳 たしか日本って成人の年齢が変わったよね。 成人式ってどうなるんだろう?という疑問をもつ人もいるかもしれません。 […]
TOEICテストは、なかなか時間がなく、Part7の問題をすべてしっかりと文章を読んで解き終わるのは至難の業です。 時間切れになって、最後のほうは適当にマークシートに適当にマークするといった人も少なくないと思います。 まずはPart7について知る ますは、どのような戦略を立てるにしろ、敵を知らなけれ […]
冬の時期によく使われる漢方処方は、体を温めて健康を維持する働きがあるものが多く用いられます。 冬は腎の季節 漢方医学では、五行説でいくと冬は「腎」の季節とされ、生命エネルギーの源と考えられています。 つまり冬は、腎の機能を高めることで、体全体の健康を促進することができるのです。 私達は冬になると、寒 […]
脳を鍛えるにあたって、どうせなら楽しみながら鍛えたいものです。そこで、楽しみながら脳を鍛えることができるパズル本をいくつかご紹介します。 いちばん楽しいロジック VOL.2 『いちばん楽しいロジック VOL.2』は、メディアソフトから出版された人気のロジックパズル集になっています。 どのようなパズル […]
冬の肌トラブルは、気温と湿度の低下という外部環境による影響を大きく受けます。 乾燥と保湿ケア 冬は湿度が下がり乾燥の季節となりますが、空気中の水分が少なくなり、肌から水分が蒸発しやすい状態になるために肌の水分量が減少して乾燥肌や肌荒れを起こしやすくなります。 こうした肌が乾燥しやすくなる冬のエイジン […]
現代のホリスティック医療や代替医療に多大な影響を与えたと言われているエドガー・ケイシーの健康リーディングは、身体の健康だけでなく、心の健康やスピリチュアルな成長をも重視するものとなっています。 ケイシーのウイルス感染に関するリーディングと漢方の一致 ケイシーは、ウイルス感染がどのように体に影響を与え […]