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健康トピックス

健康に関連した話題

  • 2020年12月1日

訪問介護で行われること、行えないこと | 健康トピックス

介護サービスには、要介護者(要介護1~5)が受けるサービスと、要支援者(要支援1・2)が受けるサービスがあります。 都道府県知事が指定・監督すうることになっているサービスのうち要支援者が受けれるサービスは、予防が主体で、介護予防サービスなどがあります。 一方、要介護者が受けるサービスは、居宅サービス […]

  • 2020年11月28日

国際オーソモレキュラー医学会とウイルス感染予防の栄養療法 | 健康トピックス

国際オーソモレキュラー医学会の医師たちは、今後起こりうるウイルス感染の予防や症状緩和のための栄養療法を示しているのでご紹介します。 オーソモレキュラー医学会とは 国際オーソモレキュラー医学会の医師たちは、今後起こりうるウイルス感染の予防や症状緩和のための栄養療法を推奨しています。(参考:一般社団法人 […]

  • 2020年11月25日

歩くことは人間にとって最良の薬 | 健康トピックス

『歩くことは人間にとって最良の薬 』、実は、これは西洋医学の父といわれているヒポクラテスが残した言葉です。 なんだ、そりゃ昔の古代ギリシャには大した薬もなかったことだし、今のように手術の技術も発達していなかっただろうから、適当に歩くのが一番というようなことを言っていたんだろうなと思う人もいるかもしれ […]

  • 2020年11月21日

電子タバコも体に悪い | 健康トピックス

通常のタバコは、たばこ葉をつめたものの先端に火をつけて、その葉が燃焼することによって煙が発生します。 しかし、電子タバコの場合は、電源を入れることで加熱ユニットが作動し、煙ではなく水蒸気が出るようになっています。 火を使うことによる火事やヤケドのリスクはなくすことができるでしょう。 電子タバコの2つ […]

  • 2020年11月17日

咀嚼は意図してできる唯一の消化運動 | 健康トピックス

よく噛むことが推奨されていますが、そんなに噛んでいたら食事に時間がかかるし、あごが疲れてしまうと文句を言いたくなる人もいるかもしれませんが、よく噛むことはいろいろな面において大切なことなのです。 良く噛むことのメリット よほどのメリットがなければ、噛まずに怠けたいと思う人もいると思いますが、良く噛む […]

  • 2020年11月13日

日本人だけが持つスシ・ファクター | 健康トピックス

コアラは、他の動物が上手く消化できないユーカリを消化することができます。 これは、コアラの腸内フローラに住んでいるロンピネラ菌という腸内細菌のおかげだと言われています。 日本人が持っている宝 そして、日本人の腸内フローラを見てみると、スシ・ファクターと呼ばれる日本人にしかいない海藻消化菌が存在してい […]

  • 2020年11月12日

ホームぺージ更新情報(食材検索、薬用植物検索等を追加)

健康ポータル・美容ポータルのホームぺージを更新しました。 漢方・トクホ・機能性食品の横断検索システムのデータをアップしたほか、新たに、食材検索や、薬用植物検索なども追加しました。 動画では、検索例を含めて紹介しています。https://youtu.be/0P0TAwdDIWM 健康ポータル・美容ポー […]

  • 2020年11月10日

腸内細菌が時差ぼけすると太る | 健康トピックス

最近の研究で、腸内細菌が時差ぼけをすると肥満になりやすくなるという研究発表がありました。 いったい、腸内細菌が時差ぼけするとはどういったことなのでしょうか? 時差ぼけでマウスの腸内フローラのバランスに変化 マウスの実験ですが、時差ぼけをすると、腸内フローラの腸内細菌の比率が変わってくるという結果が得 […]

  • 2020年11月6日

「色」がつくお茶のトリビア | 健康トピックス

お茶で、緑茶といえば、いわゆる Green tea で、玉露茶、煎茶、抹茶などのお茶があります。 紅茶は、ダージリンやアッサム、ウヴァ、アールグレイといったブランドがすぐ連想できるかと思います。 青茶は、その代表的なものとして烏龍茶があります。 紅茶のトリビア さて、紅茶を英語でいうと、普通は何もつ […]

  • 2020年11月2日

歩いたり、階段を登るのが痛くてつらい時の筋肉 | 健康トピックス

お尻から股関節にかけてはいろいろな、筋肉が関係していきます。 小腰筋、大腰筋、大殿筋、腸骨筋、小殿筋、中殿筋、梨状筋、大腿筋膜張筋、内閉鎖筋、上双子筋、大腿方形筋、下双子筋、恥骨筋、縫工筋、短内転筋、長内転筋、薄筋、大内転筋、外閉鎖筋があります。 この中で、特に歩行や階段の昇り降りをするときに使われ […]