2018年12月6日

• 2018年12月6日

こうじ水ってコウジカビでしょ、大丈夫なの？ | 健康トピックス

テレビの健康番組でも紹介されていた『こうじ水』、『名医のTHE太鼓判!』でも放映されていましたが、便秘解消効果、美肌効果、免疫力の向上、風邪などの病気予防効果などが期待できるとされています。 その作り方は極めて簡単で、米こうじ100gを不織布に入れ、水500mLに入れて8時間放置するだけです。 米こ […]