- 2019年5月25日
ストレスの原因・ストレスが起こるしくみとは | 賢脳トピックス
ストレスを抱えると、睡眠障害を起こしたり、些細なことでカッとしてしまったりで悩んだりします。 そしてストレスがさらなるストレスをかかえこむ原因にもなってしまうのです。 ストレスって何？ 『ストレス』を辞書で調べてみると、”生体に、外傷・中毒・寒冷・伝染病・精神的緊張などの刺激が加わったとき、生体の示 […]
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ストレスを抱えると、睡眠障害を起こしたり、些細なことでカッとしてしまったりで悩んだりします。 そしてストレスがさらなるストレスをかかえこむ原因にもなってしまうのです。 ストレスって何？ 『ストレス』を辞書で調べてみると、”生体に、外傷・中毒・寒冷・伝染病・精神的緊張などの刺激が加わったとき、生体の示 […]