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2019年11月28日

  • 2019年11月28日
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朝起きれないのは血圧ではなくあるものが低いから | 健康トピックス

朝起きれないのは低血圧じゃなく、あるものが低いって何がいったい低いのだろうか。結論を先に言ってしまうと、『体温』です。 朝なかなか起きれないのは体温が低いから 人間の身体は、朝起きて目覚める1時間くらい前から生理的にステロイドホルモンが分泌されるようになっています。 そして、そのステロイドホルモンが […]