2021年6月16日

• 2021年6月16日

40歳過ぎたら太りやすくなる | 美容トピックス

若いころは、丼を２杯も３杯も食べても太らなかったのに、歳をとってからは１人前しか食べていないのにどんどん体重が増えてきてしまっているという人も多いと思います。 中年太りと基礎代謝 運動をすればエネルギーを使いますが、体はじっとしていても、呼吸をしたり、体温を維持したり、心臓を動かしたりと体を維持する […]