- 2023年8月12日
人が見てると力を発揮できる人・できない人 | 薬剤師トピックス
仕事をするときに、周りに自分以外の人がいたほうがはかどるという人もいます。 自分以外の人がいると、ついついおしゃべりをしてしまい、作業効率が落ちるという人もいるかと思いますが、人によっては、一人でやるよりも早く仕事を終えることができたという人もいます。 競争がタイムを伸ばす トリプレット（Tripl […]
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2023年8月
- 2023年8月11日
なりたい自分へのプラスのストロークの投げかけ方 | 薬剤師トピックス
禁煙、禁酒、ダイエットなど、今までに挑戦してみたけど、失敗してしまったという人は、自分自身にマイナスのストロークを無意識のうちにしてしまってるかもしれません。 心への働きかけによって全然違ってくる 人間は、思い込みの力というのはものすごいものがあります。 火事場の馬鹿力に代表されるように、人間はある […]
- 2023年8月10日
度忘れしてても憶えている | 賢脳トピックス
ええと、あれ、何だったっけ？ というような度忘れは誰にでもあるものです。 度忘れというぐらいなので、忘れてしまったのかといえば、決してそうではなく、実は憶えているのです。 完全には忘れていない度忘れ 度忘れは、その場では思い出せなくても、後になってフッと思い出したりします。 また何かのヒントをきっか […]
- 2023年8月9日
動植物と共通するヒトの皮膚とその特殊性 | 美容トピックス
地球上には、確認されているだけでも１７５万種類の生物が存在していると言われています。 哺乳類だけにしぼっても、約６０００種類、鳥類が約９０００種類、昆虫になると約９５万種類にも及びます。 維管束をもった植物も約２７万種類もあるとされています。 植物の皮膚 植物に皮膚というとなんか違和感がありますが、 […]
- 2023年8月8日
アンチエイジングに役立つＦＢＲＡ（ふぶら） | 健康トピックス
最近注目されているＦＢＲＡという健康食品は、どのようなものなのでしょうか。 ＦＢＲＡの正体 ＦＢＲＡ（ふぶら）は、Fermented Brown rice and Rice Barn with Aspergillus oryzae の頭文字をとったものです。 日本語にすると、『麹菌で発酵させた玄米と […]
- 2023年8月7日
冗談が通じない人とは | 薬剤師トピックス
コミュ障という言葉が日常会話の中によく出てくるくらい、最近ではコミュニケーションを苦手とする人が非常に多くなっています。 人と話すのが好きというよりも、できれば人とあまり関わりたくない、自分の世界に閉じこもっていたい、極力他人とはあまり話したくないという人も多くいます。 コロナ禍で、そうした傾向が特 […]
- 2023年8月6日
凡人は天才の勉強法を真似ると混乱する | 賢脳トピックス
いろいろな勉強をしていくなかで、ものを記憶していくという作業があります。 この記憶で重要になってくるのが、繰り返しと期間になります。 完全に忘れてからの復習は非効率 学習において、いろいろなものを記憶していく際に、復習をしないと憶えたものはどんどんと忘れていってしまいます。 そこで、一度覚えたら、そ […]
- 2023年8月5日
老化と水素の研究 | 美容トピックス
水素の健康・美容効果は、幅広く研究され、いろいろな効果が期待されています。 水素は、地球上に存在する分子の中で一番小さいもので、体のすみずみまで届きます。 水素の主な健康効果としては、活性酸素の除去作用、抗炎症作用、血流促進作用、疲労回復作用、抗がん作用、創傷治癒促進作用、エネルギー代謝の活性化、循 […]
- 2023年8月4日
水素の健康に対する効果の研究 | 健康トピックス
炎症は万病の元と言われるくらい、現代人に多いさまざまな不調や病気の一因になっています。 血管に炎症があれば、その影響は全身に及び、腸の不調は腸粘膜の炎症からきていることも少なくありません。 さまざまな不調や病気の原因となる慢性炎症 『慢性炎症』はすぐに治まるはずの炎症が治まらず、長期化してしまってい […]
- 2023年8月3日
外食を安く済ませる方法とは | 薬剤師トピックス
外食は贅沢だと考える人もいますが、過度な節約や我慢のしすぎは、かえってストレスをためてしまい、心の健康を害してしまいます。 ときには、家族や気の合った仲間と外食して楽しむことも大切です。 外食は贅沢といっても、できるだけリーズナブルに済ませる方法はいくらでもあります。 少しも安く済ませる工夫をしてい […]