- 2019年12月22日
歯を白くするのに歯を磨きすぎると逆効果 | 美容トピックス
歯って真っ白なイメージがありますが、結構黄味がかっているものです。 それをなかなか真っ白にならないといって、研磨剤が入った歯磨きで長時間一生懸命歯をゴシゴシブラッシングするのは、大きな間違いです。 もともと人間の歯って真っ白じゃない 真っ白な歯というと、修正液のような鮮やかな白を思いうかべるかもしれ […]
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2019年
- 2019年12月21日
骨を丈夫にするには牛乳が良いのか | 健康トピックス
牛乳や乳製品は骨粗鬆症の原因になるのではないかという情報ももありますが、その信ぴょう性はいかがなものなのでしょうか。 牛乳や乳製品は骨粗鬆症の原因になるはウソ情報 少なくとも、骨粗鬆症に関する学会などで「牛乳や乳製品が骨粗鬆症の原因になる」なんて報告はありません。むしろ、カルシウムは骨粗鬆症の予防に […]
- 2019年12月20日
冷え性は足だけ温めてもダメ | 薬剤師トピックス
寒い冬、冷え性で悩んでいる人も多いかと思います。 冷え性に関連した調査では、２０代から６０代の女性５００人にアンケートを取ったところ、約７割が冷え性を自覚しているという結果がでています。そして、そのうちの３割が冷え性に対する何らかの対策を行っているようです。 そうした対策の中で多いのが、足を温めると […]
- 2019年12月19日
スマホ認知症って何？ | 賢脳トピックス
働き盛り世代の人に「スマホ認知症」の症状を持った人が増えているのは、現代社会は情報が多すぎ、脳が情報過多になっていると言います。 脳は情報をインプットしてから処理していきますが、スマホで常に情報ばかりインプットされていると脳が疲れてしまうというのです。 すると脳が過労状態となり、物忘れをしたり、感情 […]
- 2019年12月18日
この方法で英単語を覚えていたら、英語を話すとき適切な言葉がすぐに出てこない ｜賢脳トピックス
語学は非常に難しい部分があります。それは単語が１対１で対応していない点です。 例えば、workというと「仕事」と訳すケースが多いのですが、「仕事」を英語にしようとすると、 workを使う場合もあるし、jobを使う場合もあります。jobは賃金をもらう仕事で複数形も使えますが、workは不加算名詞で仕事 […]
- 2019年12月17日
パソコンやスマホで目が疲れたり肩がこったりする対策 | 健康トピックス
職場などで昔の資料をみると手書きであったりします。 字を書くのは役所に出す申請書ぐらいだというようなパソコンに慣れた世代に人からすると、よくもこんなに字が書けたものだと感心してしまうこともあるかもしれません。 パソコン仕事でつらい目の疲れ・肩のこり 最近は、なんでもデジタルの時代で、１日中パソコンと […]
- 2019年12月16日
５０～７０代女性に多くみられる顔のけいれん症状 | 美容トピックス
５０～７０代の女性に多くみられる２つの顔のけいれん、眼瞼けいれんと片側顔面（へんそくがんめん）けいれんについて簡単に説明していきます。 眼瞼けいれん 『眼瞼けいれん』とは、自分の意志とは全く関係なく、勝手に両目の周りの筋肉がけいれんして、目が開けにくくなってしまう病気です。 ５０～７０代の女性に多い […]
- 2019年12月15日
鼻づまりをスッキリさせる痛くない鼻うがい | 健康トピックス
鼻づまりはつらくてどうにかしたいものです。 鼻づまりのときは、ミントが入った飴を舐めたりしても、一時的に鼻がスーっととおることもあります。しかし、飴を舐めている間の一時的なものですし、あまり飴を舐めすぎていても糖分の摂りすぎになってしまいます。 そこでご紹介したい鼻づまり対策が鼻うがいです。鼻づまり […]
- 2019年12月14日
子供を虐待から守るオレンジリボン運動 | 薬剤師トピックス
少子化が叫ばれる中、子供の虐待相談対応件数は年々増え続けています。2018年度、児童相談所の相談対応件数をみてみると１年間で１６万件にせまる勢いになっています。2015年度は１０万件ちょっとで、これでも多いのですが、さらに３年で１．５倍になっています。 これは、児童虐待に関する認識が広まったために、 […]
- 2019年12月13日
開発されている万能インフルエンザワクチンと従来のワクチンとの違い | 健康トピックス
インフルエンザの流行による死者は、世界で２５万～５０万人、日本で約１万人と言われています。インフルエンザウイルスは、毎年形を変えて流行するので、その流行するであろうウイルスの形を予測してそれに合ったワクチン接種が行われています。したがって、予想がはずれてしまうと、ワクチンの効果があまり期待できなくな […]