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2020年10月27日

  • 2020年10月27日

秋の味覚、この食べ合わせって大丈夫? | 健康トピックス

秋の味覚の中で、あまりオススメできない食べ合わせなどについて2つほどご紹介します。 美容にも人気なサツマイモとバナナ サツマイモもバナナも、甘くて食物繊維がたっぷりで、健康にも美容にも良い食材として、女性の人気も高い食材です。 もちろん、個々に食べる分には、栄養価もあり、便通改善効果も期待できるので […]