2021年2月6日

• 2021年2月6日

食べないと痩せにくくなる | 美容トピックス

食べても食べても太らない人、ちょっと食べただけでも太ってしまう人、いろいろな人がいますが、肥満を決定づける要因の７割は「遺伝」であるとも言われています。 自分は、遺伝的に太りやすいから、それじゃストイックに食べる量を減らしてダイエットをしようとしても、なかなか体重が落ちてこないという経験をもっている […]