- 2019年2月3日
ビジネスにパワーランチはなぜ有用なのか | 薬剤師トピックス
ビジネスの相手とパワーランチということが、日本でもよく行なわれるようになってきています。 『パワーランチ』とは、一言で言えば、「昼ごはん（ランチ）を食べながら行うビジネスミーティング」です。海外では珍しいことではありませんでしたが、日本でもようやく浸透しはじめてきている感じです。 同じ釜の飯を食う […]
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Yakuji-Man
- 2019年2月2日
英語の多読学習の方法 | 賢脳トピックス
英語の学習で多読をしなさいと言われます。 多読とは、どんどんと多くの英文を読んでいくことになり、『多読』と対比される言葉に『精読』があります。 精読しないときちんと理解できないのでは リーディングの勉強をするときに、多読でとにかく英語に慣れるのか、それとも文法に基づいて分析してきちんと意味をくみ取っ […]
- 2019年2月1日
アトピーだからこそ良い汗をかいて美肌になろう | 美容トピックス
乾燥してくる冬には、肌のトラブルが起きやすくなります。 汗を正しくかくことは、弱い肌を強くして痒みをなくすことにもつながります。 良い汗と悪い汗 汗にもいろいろあります。 悪い汗 満員電車に長時間乗っていて、降りた後おでこをさわってみると、ジトッとしています。こういった汗は悪い汗になります。 会議の […]
- 2019年1月31日
どうしようもない痒みの対処法 | 健康トピックス
痒みはつらいものです。 ついついポリポリと掻きたくなり、痒くなってくると条件反射的に掻いてしまうものです。 しかし、掻いてしまうと肌バリアが壊れ、新たな肌トラブルを誘発したり、感染症などを呼び起こしてしまうことにもなります。 がまんできない痒みをガマンする 痒い時に掻いてしまうと、肌のバリアが壊れ、 […]
- 2019年1月30日
超一流に学ぶ、当たり前のことを続けられる努力 | 薬剤師トピックス
物事を成功させるには実際にやって続けることが大切と言われます。 私たちは、いろいろな目標をたてて、それに向かって頑張ったりしています。 学業や仕事のみならず、健康に関しても、例えば毎日３０分歩こうなどと目標を立てたりします。 お金をかければいいというものではない 高い立派な目標や、難しいことに挑戦し […]
- 2019年1月29日
一流の頭脳とは、脳細胞がたくさんつながっている脳ではない？ | 賢脳トピックス
大坂なおみ選手がまた世界四大大会を制覇し、ランキング１位となりました。 一流選手ということになると思いますが、一流ということを『脳』という視点で考えていきたいと思います。 単純な作業でもフル稼働している脳 たとえば、あなたがテニスをするとした場合、脳の多くの領域が協調して働かなくてはなりません。 ど […]
- 2019年1月28日
美容に良い特殊音響とは | 美容トピックス
音の力というのはいろいろと言われています。 集中力や記憶力が増す音楽ＣＤや、ヒーリング音楽などが多く販売されていたりもします。 バロック音楽を聴くと、α波が出てきて、リラックスした集中状態にはいりやすくなるとも言われています。 音は、集中力や記憶力、リラックスはもちろん、美容にも良い音響があるのでご […]
- 2019年1月27日
食べてすぐ寝ると牛になるが、食後の運動は注意が必要 | 健康トピックス
『食べてすぐ寝ると牛になる』ということがよく言われます。 これは、食事をしてすぐに横になったり眠ったりするのは行儀が悪いので、それを戒める言葉として知られています。 食べてすぐ寝るとなるのは、なぜ牛なのか それでは、なぜ食べてすぐ寝るとなってしまうのが牛なのでしょうか。 牛はご存知のとおり反芻動物で […]
- 2019年1月26日
謝罪が上手い人の謝罪３段活用 | 薬剤師トピックス
ミスをしてしまった時、きちんと謝るというのが鉄則ですが、謝り方によって、それがピンチになったり、チャンスになったりもします。 特に取引先とのトラブルで謝罪をするときになった場合、謝る相手に対してのアクセスという点からすると３つの方法があります。 メール・電話・対面での謝罪 謝罪をする時に、相手とのア […]
- 2019年1月25日
瞑想をすると頭が良くなる | 賢脳トピックス
瞑想というと、ヨガやら自己催眠といった言葉が連想され、なんとなく神秘的なもののような感じがする人もいるでしょう。 瞑想は、丹田を意識して独特の呼吸法と集中によって、気を散らすものを遮断し、生産性を高める脳波を出す力を持っています。 瞑想をすると頭が良くなるというようなことが言われていますが、本当なの […]