- 2024年12月13日
歳を重ねるごとに発達するロンドンのタクシー運転手の脳 | 賢脳トピックス
脳の中には、記憶を司る海馬（かいば）という部分があります。 この海馬ですが、ロンドンのタクシー運転手は大きいと言われています。 歳とともに大きくなる海馬 ロンドン大学で認知神経学科を専攻する女性脳科学博士の認知心理学者エレノア・マグワイア博士が、ロンドン市内を走るタクシー運転手の海馬を、ＭＲＩ画像診 […]
- 2024年12月12日
乾燥の季節と乾燥肌 | 美容トピックス
夏場のジメジメした季節では何ともなかったのに、冬場の空気が乾燥してくるころになると、肌が乾燥してきてしまうという人は多いと思います。 スキンケアしてても乾燥する肌 冬場は、スキンケアをしていても肌がカサカサに乾燥してきてしまったりします。 なぜ、肌が乾燥してしまうのかというと、やはり湿度の低下による […]
- 2024年12月11日
立ちっぱなしの仕事で足が疲れた時 | 健康トピックス
１日中、あまり動かずにずっと立ちっぱなしでいると、全身の血のめぐりが悪くなってしまいます。 特に静脈の血流が滞りやすく、足が疲れ疲労が大きくなってしまいます。 立ちっぱなしは足の血流が悪くなりやすい 動脈は心臓の心拍によって全身に血液が運ばれていきますが、静脈は、弁があり四肢の筋肉、胸部や横隔膜の筋 […]
- 2024年12月10日
賢い食材の選び方と保存法 | 賢脳トピックス
食材の選び方は、まずは旬のものを利用するというのが基本になります。 春夏秋冬、旬の食材 春が旬のものとしては、新たまねぎ、たけのこ、フキ、タラの芽、アスパラガス、菜の花、セロリ、ワラビなどの山菜類があげられます。 春が旬の魚は、鰹、イサキ、鰆、鯛、伊勢海老、キンメダイ、スルメイカ、タコ、トビウオなど […]
- 2024年12月9日
ビジネスマンに必須な面会・席順のマナー | 薬剤師トピックス
ビジネスのマナーでもよくあるのが、面会や接客のマナーになります。 たかが、面会や接客のマナーなんて、要はビジネスなんて相手側がいくら利益を得られて、特になるか、また、コスパに優れた商品やサービスをいかに届けられるかが全てで、そんなもん関係ないという考え方もあります。 もちろん論理的に考えれば、もっと […]
- 2024年12月8日
プラセボ効果とピグアリオン効果 | 薬剤師トピックス
『プラセボ効果』とは、全く薬の効果を持たない薬（プラセボ）を飲んでも、なぜか効果が出てしまうことで。 思い込みのプラセボ効果 人の認知能力はとても複雑になっていて、プラセボ（偽薬）と知らずに服用した場合、人は「薬を飲んだ」という行為により無意識に効果が生じるものと思い込むのです。 そうすると、実際に […]
- 2024年12月7日
生活と密接な確率を味方にする | 賢脳トピックス
天気予報をみても、今日の降水確率はといった具合に、『確率』という言葉がでてくることからもわかるように、『確率』は生活と密接に関係していて、この『確率』を知ることで、行動が変わってきたりもします。 確率を高いとみるか低いとみるか 確率が高いとみるか低いとみるかは、その事象によっても違いますし、感じる人 […]
- 2024年12月6日
昔よりも食べる量が減っているのになぜ太る？ | 美容トピックス
よく聞かれる声として、最近は若いころに比べて食べる量が減ってきているのに、なぜか太ってきているという悩みがあります。 若いころはあんなに食べても太らなかったのに 若いころは、ご飯も大盛りで、唐揚げもバリバリ食べ、お菓子ももりもり食べていたわりには太らず、自分は太りにくい体質なのではと思っていたのに、 […]
- 2024年12月5日
気をつけたい隠れ肥満 | 健康トピックス
肥満というと、見た目が太っている人のことだけど、自分はそれほど太っていないからひと安心という人も多いと思います。 ところが、見た目は太っていなくても、リスクがある人がいます。 隠れ肥満（サルコペニア肥満） 日本の基準では、腹囲（腹まわり）が男性で８５ｃｍ以上、女性が９０ｃｍ以上という線引きになってい […]
- 2024年12月4日
矯正治療と審美歯科治療 | 美容トピックス
美容面で一番注目がいくところは目の周りになりますが、歯や口元もそれと同じくらい重要なポイントになってきます。 美人はやっぱり歯がきれい 世界三大美女と言えば、クレオパトラ、小野小町、楊貴妃ですが、楊貴妃の美しさは、「明眸皓歯（めいぼうこうし）」と表現されています。 明眸とは、ぱっちりとした明るい瞳の […]