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2019年4月15日

  • 2019年4月15日

ストレスは記憶力を衰えさせる | 賢脳トピックス

長い間ストレスにさらされていると、ニューロンが傷ついて記憶を司っている脳の海馬が委縮をしてしまいます。 適度なストレスはちょうどよい緊張感を生み出し集中力や記憶力を向上させますが、慢性的なストレスにさらされていると、やがて脳に悪影響を及ぼしてきます。 ストレスで傷つく海馬 人間の体は、慢性的にストレ […]