- 2022年11月4日
導引術という健康法 | 健康トピックス
東洋、特に中国では東洋医学の中でいろいろな健康法が発展してきました。 中国というと、朝の公園で市民が太極拳などをしているというイメージを持っている人もいると思いますが、気功もその一つになります。 中国で生まれた気功 気功は、体内に「気」を循環させて「気」の質やコントロールする能力を高める『内気功』と […]
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東洋、特に中国では東洋医学の中でいろいろな健康法が発展してきました。 中国というと、朝の公園で市民が太極拳などをしているというイメージを持っている人もいると思いますが、気功もその一つになります。 中国で生まれた気功 気功は、体内に「気」を循環させて「気」の質やコントロールする能力を高める『内気功』と […]