2023年9月7日

• 2023年9月7日

焼き芋で大人気のサツマイモ | 健康トピックス

スイートポテトというと、芋の形をした洋菓子を連想する人もいると思いますが、seet potatoは、サツマイモそのものということになります。 サツマイモの成分 サツマイモは、ヒルガオ科サツマイモ属で、旬は秋から冬にかけてになります。 サツマイモというと、その成分としてはほとんどの方がまずは食物繊維を […]