- 2018年7月15日
熱中症は命にかかわるため早い処置が大切 | 健康トピックス
熱中症は、2010年では死亡数が1781人で、死亡率は1.5人（人口10万対）となっていて、救急車搬送数は5万人を超えています。 高齢者だけでない、一部の薬を飲んでいる人や乳幼児も要注意 熱中症というと、高齢者というイメージがありますが、熱中症は環境温度の上昇によって起こる健康障害なので、要注意なの […]
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2018年
- 2018年7月14日
問題解決ツール 「６Ｗ２Ｈ」と「ＩＳ ＮＯＴ」
いろいろ起きてくる問題の解決として、重要になってくるのが事実情報の収集です。 つまり事実情報をよく見極める必要があります。 問題解決の場合は、何か起こっている問題の中から、真の原因をつかむということはとても重要なことですが、これには事実情報の収集をしっかりと行い、よく見極める必要があります。 簡単に […]
- 2018年7月13日
「皿回し勉強法」と「3サイクル反復速習法」は、どう違う
この世の中は、とにかく受験勉強、資格試験といった感じで、会社に入っても昇進試験であったり、昇格の条件がTOEICの点数で決められたりとなっています。 覚えたもん勝ちの知識偏重社会 そして、はっきり言って多くの試験が、言い方は悪いですが、覚えたもん勝ち。 知識偏重社会である日本は、全てとは言いませんが […]
- 2018年7月12日
現代日本人女性の3～4割が一生涯のうちに美容整形を受ける | 美容トピックス
顏はコミュニケーションをするときに必然的に視界に入ってくるものですし、美人になるための整形がよく行われたりしています。 現代日本人女性の3～4割が一生涯のうちに美容整形を受けるというのは、テレビCMでもおなじみの高須クリニックのDr.高須幹弥さんが推定した数字です。 18～39歳の女性の1割強いは、 […]
- 2018年7月11日
楽観主義者は病気も逃げていく | 健康トピックス
世の中にはいろいろな性格の人間がいます。 その中には、悲観論者というか、何事も悪い方へ悪い方へと考える人もいます。 典型的なのが、会社などで人には仕事をまかせられない。もし任せれば大失敗して取引先から出入り禁止になるかもしれないといった場面をイメージしてしまい、部下に仕事を任せられず、自分一人で仕事 […]
- 2018年7月10日
理解させること、納得させることの難しさ | 薬剤師トピックス
仕事というものは、前任者から引き継いだり、先輩から後輩へ受け継がれ、そしてさらに改善が加えられていくものです。 しかし、人間は個々に考えていることも違いますし、それぞれ別々の脳を持っています。 自分の頭の中を伝えることは難しい 従って、自分の頭の中で考えていることを理解させたり、納得させたりすること […]
- 2018年7月9日
世界一受けたい授業でも、名医のTHE太鼓判でも紹介された健康食材のもち麦のレシピ | 健康トピックス
『世界一受けたい授業』で「栄養士お奨め新食材」として、『名医のTHE太鼓判』でも「内臓脂肪を減らす最強食材」として紹介されていたもち麦 もち麦ご飯 ポイントは、白米：もち麦＝７：３の割合で炊きます。 この７：３がオススメのバランスで、モチモチしていて、麦臭さがなくなり、美味しくいただくことができます […]
- 2018年7月9日
名医のTHE太鼓判で紹介された「内臓脂肪を減らす最強食材」とは | 健康トピックス
「名医のTHE太鼓判」で、内臓脂肪を減らす最強食材が紹介されていました。 内臓脂肪は、内臓につく脂肪で、この内臓脂肪がたまってくると、脂質異常症や高血圧・Ⅱ型糖尿病のリスクがあがるだけでなく、心筋梗塞や動脈硬化、ガン、認知症などのリスクもアップしてしまいます。 内臓脂肪を減らす最強食材は〇〇 まずは […]
- 2018年7月9日
引きこもっていると頭が悪くなる | 賢脳トピックス
引きこもりは、、厚生労働省の定義では、「仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、6か月以上続けて自宅にひきこもっている状態」 となっています。 そうはいっても、さすがに時々は買い物などで外出するだろうこともあるが、こういった場合も「ひきこもり」に含めることになっています。 この […]
- 2018年7月8日
夏の肌トラブル！ 汗かきと日焼け | 美容トピックス
７月に入ると暑さも増してきて、いよいよ夏本番といった感じになってきています。 さて、夏というと、夏休みということで楽しいイベントが盛りだくさんで大好きという人も多いかと思いますが、その反面、特に肌のトラブルが起こりやすい季節でもあります。 水分不足や暑さによる運動不足、さらには長時間エアコンをつけっ […]