- 2023年10月31日
認知症予防に効果的なコグニサイズとは | 賢脳トピックス
『コグニサイズ』は、認知症予防を目的とした運動で、国立長寿医療研究センターが開発し、現在では多くの高齢者施設などでも取り入れられていて、脳に効き、神経細胞や脳のネットワークが増えるとも言われています。 コグニサイズって何？ 『コグニサイズ』は、英語のcognition (認知) とexercise […]
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『コグニサイズ』は、認知症予防を目的とした運動で、国立長寿医療研究センターが開発し、現在では多くの高齢者施設などでも取り入れられていて、脳に効き、神経細胞や脳のネットワークが増えるとも言われています。 コグニサイズって何？ 『コグニサイズ』は、英語のcognition (認知) とexercise […]