2024年5月19日

• 2024年5月19日

還暦すぎたら腸内環境にご注意を | 健康トピックス

日本人は、平均寿命が長いことで知られていますが、先進国の中でみてみると肥満の割合が少なくなっています。 実は、長寿と腸内関係は深い関係があるのです。 日本人の腸内細菌 日本人を含む１２カ国の腸内細菌叢を調べた研究があり、面白い結果が出ています。 日本人の腸内細菌の傾向として、ビフィズス菌が多いという […]