- 2022年9月22日
間違ったフルーツダイエットは老化を促進する可能性 | 美容トピックス
1日に果物だけしか食べないという間違ったフルーツダイエットをしている人もいるようですが、果物だけしか食べないというような偏った食生活をしていると、かえって細胞の老化につながってしまう可能性もあるのです。 果物とフルクトース 果物には、その名前からも想像がつくように果糖(フルクトース)が多く含まれてい […]
1日に果物だけしか食べないという間違ったフルーツダイエットをしている人もいるようですが、果物だけしか食べないというような偏った食生活をしていると、かえって細胞の老化につながってしまう可能性もあるのです。 果物とフルクトース 果物には、その名前からも想像がつくように果糖(フルクトース)が多く含まれてい […]
春や秋の行楽シーズン、海や山へドライブする人もいると思いますが、せっかくの楽しいドライブも車酔いしてしまったら楽しさも半減です。 乗り物酔いしやすいかどうかは、その人の体質もありますし、行動によっても乗り物酔いが起こりやすくなったりします。 乗り物酔いってどうして起こるのか まずは、乗り物酔いが起こ […]
人間は自己是認欲求がある動物なので、誰でも褒められれば気持ちがよく、うれしいものです。 そして、よほどのひねくれ者か、もしくは明らかにおべっかと分かったり、何か意図があって形だけ褒めてるフリをしているということが見抜かれたということでもなければ、一応は褒めてくれた相手に対して好意を持つものです。 ま […]
社会人でのビジネスにあたり、憶えるべきことを取捨選択することは非常に重要です。 学生のころの受験勉強であれば、将来の自分に必要でないと感じても、とりあえず覚えなければいけないことがたくさんありますが、社会人として知的活動を行っていくにあたり、暗記しておいたほうが良いことは実は限られているのです。 す […]
生活の中にアロマの香りを取り入れると、それによりリフレッシュできたり、リラックスできたりして、心も豊になってきます。 アロマの香りを変えることで、気分転換にもなりますし、やる気スイッチにもなったりするものです。 どんなアロマを選べばいいのか アロマの専門店にいくと、実に多いアロマ・エッセンシャルオイ […]
血圧は非常にデリケートで、そのときの測る条件によって平気で10mmHgや20mmHgは変わってしまいます。 カラオケで歌を熱唱してその後に血圧を測ったら、普段よりも高くなっているなんていうこともあります。 もちろん、血圧が安定していないという場合もありますが、血圧計によって違ったり、測る場所によって […]
人間は社会性のある動物だと言われています。 社会には、いろいろな人間がいて、戦国武将に喩えても、信長タイプ、秀吉タイプ、家康タイプ、信玄タイプ、謙信タイプなどいろいろいます。 また、リーダータイプよりも、参謀タイプと思われる人もいます。 集団に入れば、役割期待がでてくる 社会にでて会社に勤めると、集 […]
教科書や参考書、テキストなどを一生懸命何度も何度も繰り返し覚えたのに、いざ試験のときに問題を解こうとすると出てこないという経験がある人もいるかと思います。 誰よりも、教科書や参考書で覚えるべきところを繰り返して覚えたはずなのに、自分は頭が悪いのかなと思ってしまったりします。 しかし、これは頭が悪いと […]
リフレッシュやリラックスのために、デフューザーなどと浸かってアロマを楽しむという人も増えています。 アロマは、いわゆる植物の精油(エッセンシャルオイル)で、いろいろな作用をもっています。 その精油(エッセンシャルオイル)の中には、香りによりリフレッシュしたりリラックスできるといった作用以外にも、殺菌 […]
虫歯になり、神経まで細菌感染をしている場合は、歯の神経を取り除いて、洗浄・消毒・薬剤充填を行う根管治療が行われます。 歯の神経を抜くと歯は脆くなる 歯の神経がある歯髄は、歯の一番外側のエネメル質の内側にある象牙質よりさらに内側にあって、歯に栄養を送ったり、虫歯の悪化を食い止めたり、痛みを知覚させたり […]