- 2022年12月12日
乾燥で肌が荒れる季節にオススメの食材 | 美容トピックス
肌が荒れやすい乾燥の季節、食べ物にもしっかりと注意して、肌の健康を保ちたいものです。 肌といえばコラーゲン 肌の調子を整えるのに大切な栄養素を考えた場合は、肌を構成しているコラーゲンがキーになってきます。 コラーゲンといえば、人間のさまざまな器官を構成する繊維状の蛋白質で、肌はもちろん、骨・靭帯・粘 […]
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美容トピックス
- 2022年12月8日
長寿遺伝子のスイッチを入れて、若々しく美しく | 美容トピックス
長寿遺伝子のスイッチを入れる方法として、主に３つのアクセス法があります。 １つ目は適度な運動をすることです。 ２つ目はカロリー制限をすることです。 そして３つ目は、抗酸化成分レスベラトロールをしっかり摂取することです。 ３つの方法で、お金もかからず簡単な方法といえば、適度な運動です。 運動とカロリー […]
- 2022年12月4日
人間、見た目はやっぱり大切 | 美容トピックス
「人間はやっぱり見た目は大切」と言いますが、そんなこというと、文句をいう人もいると思います。 「人を見た目で判断するなんて科学的じゃない」、「人間はやっぱり心だ」、「いくら見た目がカッコよくても無能な人間なら意味がないじゃないか」などなど、いろいろな意見があると思います。 見た目と健康 確かに、異性 […]
- 2022年11月30日
美容と健康のための3分歩行禅 | 美容トピックス
美容と健康のために、しっかりと日頃から心のメンテナンスをしておくことはとても重要です。 そして、心のメンテナンスには、意外にも歩くというようなシンプルで単純な動作を繰り返すことが良いのです。 歩行禅って何 『歩行禅』と言われても、普通に歩くのとどこが違うのかと思われる人も多いと思います。 歩行禅は、 […]
- 2022年11月26日
やさしくアイメイクを落とす方法 | 美容トピックス
アイメイクは、eye + make で、目もとの化粧ということになります。 アイラインやアイシャドー、マスカラなどが該当します。 人間の視線は、目を見て話せと言われるくらい、コミュニケーションをとるときに自然と目に行きます。 だからこそアイメイクは、その人のイメージに大きく影響します。 例えば、目も […]
- 2022年11月22日
赤ら顔の原因 | 美容トピックス
お酒を飲んでいたり、緊張しているわけでもないのに、顔が赤くなるいわゆる赤ら顔の人は、どうしてそうなってしまうのでしょうか。 赤ら顔の原因 『赤ら顔』とは、顔の広範囲であったり、頬や鼻などの目立つところが赤くなった状態のことです。 赤ら顔が起こる原因には、生まれつきのものや加齢などもありますが、しっか […]
- 2022年11月18日
しみ・そばかすはなぜできるのか | 美容トピックス
一口にシミといっても、シミにはいろいろな種類があり、それぞれ原因も異なっています。 シミの原因は、なんといってもメラニン色素です。 紫外線、老化、ホルモンバランスの乱れ、食生活、ストレス、遺伝的要因など、さまざまな要因が複雑にからみあっています。 紫外線にあたると、それによりケラチノサイトと呼ばれる […]
- 2022年11月14日
肌のくすみと糖化・カルボニル化 | 美容トピックス
くすみには、いろいろな原因が複合的に作用して、なんとなく肌がどにょり暗く見えてしまうものです。 くすみの定義とそのいろいろな原因 日本化粧品工業連合会によると、『くすみ』とは、「顔全体または目のまわりや頬などに生じ、肌の赤みが減少して黄みが増し、または肌のツヤや透明感が減少したり、皮膚表面の凹凸によ […]
- 2022年11月9日
香害・スメハラにご用心 | 美容トピックス
人間は、悪臭を嗅げば不快に感じ、好きな香りを嗅げばリラックスできます。 しかし、香りは、食べ物に好き嫌いがあるのと同じでそれぞれ個々の主観があり、ある人にとっては好きな香りであっても、ある人にとっては不快な香りという場合もあります。 また香り成分は、その濃度によっても不快に感じたり、リラックスできる […]
- 2022年11月5日
乾燥肌の人の化粧水の選び方のアプローチ | 美容トピックス
肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下して、肌荒れや小ジワといった肌トラブルの原因になってしまったりします。 肌の乾燥を防ぐには、潤いをしっかり閉じこめる保湿力の高い化粧水でスキンケアすることが大切になってきます。 化粧水を選ぶときの３つのアプローチ 化粧水を選ぶときの３つのアプローチは「肌質」「種類」 […]