健康ポータル・美容ポータル

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速く覚えて、長く忘れない

勉強法や記憶術について、いろいろな情報を紹介していきます。

健康関連書籍・医薬関連書籍の紹介

健康関連書籍を中心に、医薬・健康・美容・賢脳関連の本を紹介しています。

  • 2020年2月28日
  • 2020年2月28日

爪ってカルシウム? | 美容トピックス

爪は硬いので、爪の主成分はカルシウムなんじゃないかと思っている人もいるかもしれませんが、爪の主成分はカルシウムではありません。 爪はカルシウムでできているわけではない 爪は、硬いので骨や軟骨のようなものというイメージがありますが、カルシウムでできているわけではなく、皮膚の角質が変化したものです。 成 […]

  • 2020年2月27日
  • 2020年2月27日

母体はなぜ胎児を非自己として攻撃しないのか | 健康トピックス

免疫は、自分とは異なるもの、いわゆる細菌やウイルスが外から侵入してきたとき、または腫瘍など自己とは違うものが体の中にできたとき、それを排除しようとするシステムです。 それならば、妊婦のお腹の中にいる胎児は、非自己ということになってしまうので、母親の免疫力によってとても体内にはいられない状態になってし […]

  • 2020年2月26日
  • 2020年2月26日

パート代、どっちがお得? | 薬剤師トピックス

統計の期待値をどう考えるかということで、ちょっと面白く身近な例題を出します。 パート代の支払い、どっちを選ぶ? まあ、こんな職場もないと思いますが、毎月10万円もらっているパートさんがいて、職場からこんな提案があったとします。「君のパート代、2つの提案をするから、どちらか選びなさい」 Aコース今まで […]

  • 2020年2月25日
  • 2020年2月25日

お酒好きの人の脳の中身| 賢脳トピックス

お酒を飲む人は、晩酌で1日に2~3時間かけて楽しむ人もいます。飲まない人からすると、そんなにお酒に時間を使ってもったいないと思うかもしれません。しかし、お酒が好きな人にとっては、それが至福の時のようです。 お酒を飲むと、ほろ酔い気分まではわかりますが、わけがわからなくなって記憶がないという人もいます […]

  • 2020年2月24日
  • 2020年2月24日

SPFの数値が大きければ、シミ・シワを防ぐ効果が高いわけではない | 美容トピックス

SPF値は、いわゆる日焼けで肌が赤くなるサンバーンまでの時間を何倍に延ばすかということを測定しているものです。 また、PA値は、即時型黒化までの時間をどのぐらい延ばすかを測定しているものです。とにかくSPF値とPA値が大きい化粧品を買えば問題ないと思っている人もいるようですが、そうではありません。 […]

  • 2020年2月23日
  • 2020年2月23日

サイトカインと炎症 | 健康トピックス

免疫は、一言でいうと「自己と非自己を認識・識別し、非自己を攻撃するシステム」と言えます。 そしてその免疫は、多くの免疫細胞が担っています。免疫細胞の間での情報伝達に役立っているのがサイトカインになります。 サイトカインとはどういうもの? サイトカン(cytokine)は、免疫細胞(白血球)が活性化刺 […]

  • 2020年2月22日
  • 2020年2月22日

忍者は薬剤師? | 薬剤師トピックス

忍者と薬剤師、一見全然関連のないように思いますが、実は深い関係があったりします。 忍者というと、日本独特のもので時代劇などにもよく出てきますが、戦国大名などに仕えて、戦国時代から江戸時代にかけて敵国の情報を探るスパイ活動をしていました。 時代劇で忍者というと、屋敷の屋根裏や軒下に忍び込み、悪代官の悪 […]

  • 2020年2月21日
  • 2020年2月21日

なぜTOEICで『TOEICテスト新公式問題集』は必須と言われるのか | 賢脳トピックス

学校の試験、大学での試験、資格試験で、『過去問』を中心に勉強をする人も多いと思います。 『過去問』を見れば、資格試験の場合、その資格でどのような知識が求められているのかがわかりますし、大学受験などではその大学の出題傾向を分析して効率的に受験勉強をすることができます。 大学での試験などでは、要領よくや […]

  • 2020年2月20日
  • 2020年2月20日

新型コロナウイルスの感染と電話相談の目安の考え方 | 健康トピックス

日本は、風邪をひいても通勤して仕事をする人が多いが、世界的にみても異常だというようなことをテレビでやっていました。 欧米では、風邪をひいたら休むし、むしろ企業側のほうから「それなら休め!」と言ったりするそうです。 本当かどうかはわかりませんが、インフルエンザであれば急な高熱とだるさで仕事どころではな […]

  • 2020年2月19日
  • 2020年2月19日

美容整形の前に歯を矯正 | 美容トピックス

口元を美しくするためには、その土台の歯並びが美しくなければなりません。 もし時間とお金の余裕があるのであれば、歯を矯正すると顔の骨格も変わってきたりするので、目や鼻の美容医療を受ける前に、歯並びを整えることがオススメです。 歯の矯正は大人になってもできるのは歯が動くから 歯の矯正というと、柔軟性があ […]