2023年12月11日

• 2023年12月11日

脳のグリア細胞は睡眠中に活動している | 賢脳トピックス

睡眠は非常に重要で、特に最近では睡眠負債などと言う言葉もメディアで取り上げられ、睡眠の重要性が注目されるようになってきています。 ２４時間戦う時代ではない ひと昔前ならば、栄養ドリンクのＣＭにあったように、♪２４時間戦えますか～ といったように、睡眠時間も惜しんでバリバリと働く人が、パワフルで仕事が […]