SPFとPAが持つ意味 | 美容トピックス

UVケアのための化粧アイテムはたくさんあり、商品の表示には商品選択の指標としてSPFやPAが記載されています。

UVケア化粧品にはどんなものがあるのか

UVケア化粧品には、サンスクリーンと呼ばれる日焼け止め用化粧品、サンタンと呼ばれる日焼け用化粧品、アフターサンケア化粧品があります。

通常、UVケア化粧品といえば、サンスクリーン(日焼け止め用化粧品)で、紫外線による日焼けを防ぐことが目的の化粧品になります。

サンスクリーンは、紫外線のUVAとUVBの両方をカットできるものが主流となっていて、商品の表示にはSPF値とPA値が記載されています。

サンタンは、美しい小麦色の肌に日焼けさせるものです。

日焼けさせるのに、UVケアとはと違和感を感じる人もいあすが、サンタンは肌に有害な炎症の原因となるUVBをカットして、肌を黒色化させるUVAのみを透過させることで、炎症を押さえつつも、健康的な小麦色の肌を目指すように設計されています。

アフターサンケア化粧品は、日焼け後用化粧品で、日焼けを起こしてしまった肌のほてりを鎮め、肌のダメージからの回復を助けるためのもので、消炎効果やモイスチャー効果を持っています。

SPF値

UV化粧品に記載があるSPF値ですが、これは Sun Protection Factorの略で、日本語にすると紫外線防御指数になります。

SPF値は、肌の紅斑(サンバーン)を、化粧品を塗ることでどれだけその時間を延ばせるかを測定した値になり、肌に炎症を起こすUVB(紫外線B波)の遮断効果を表しています。

SPF値は、日常生活が15前後、屋外での軽いスポーツやレジャーの場合15~30、海や山でのスポーツが30~50+、紫外線に敏感な人は50+といった目安になります。

注意が必要なのは、UVケアの下地とファンデーションの両方を塗っているから、SPFはその2つの合算だと思っている人もいるかもしれませんが、単純な足し算にはなりません。

ただ、両方UVケア商品を使うことで、確かに効果自体は高まります。

PA値

PA値は、Protection grade of UVA で、日本語にするとUVA防止効果の程度ということになります。

PA値は、肌老化の原因となるUVA(紫外線A波)の遮断効果を示した指標になり、日本化粧品工業連合会の自主基準として制定されています。

化粧品を塗ることにより、UVAによる肌の黒化がどの程度伸ばすことができるかを測定した値になります。

日焼け止め化粧品を全く塗らない場合と比較して、2~4倍延ばすことができればPA+、4~8倍延ばすことができればPA+++、8~16倍延ばすことができればPA+++、16倍以上に延ばすことができればPA++++と表示されます。

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