- 2018年5月1日
腸にいいこと、肌にいいこと | 美容トピックス
腸は内なる肌と言われることがあります。 腸が荒れると、肌も荒れてくるというものです。 腸内フローラで美容を考える 腸内フローラは、健康面だけでなく美容面にも大きく関わっています。 便秘をすると肌が荒れるという経験をしたことがある人もいると思いますが、腸と肌は深い関係にあります。 便秘をするとそれに伴 […]
腸は内なる肌と言われることがあります。 腸が荒れると、肌も荒れてくるというものです。 腸内フローラで美容を考える 腸内フローラは、健康面だけでなく美容面にも大きく関わっています。 便秘をすると肌が荒れるという経験をしたことがある人もいると思いますが、腸と肌は深い関係にあります。 便秘をするとそれに伴 […]
同じ人間なのに、太りやすい人と太りにくい人がいます。 テレビで大食いタレントというとギャル曽根さんを思い出しますが、一般の人からみるとこんなによく食べれるなというほど食べてしまいます。 もちろんテレビ用で大食いしていて日常的に10人前も20人前も食べているわけではないでしょうが、それにしても彼女はそ […]
米国のセントルイス・ワシントン大学のチームが、「腸内細菌叢が肥満に影響する」という研究報告を発表し、その中で、肥満者の腸内フローラは脂肪を貯めやすい状態であるという報告をしています。 さらに、痩せやすい菌を一時的に増やすのではなく、食事などで継続的に腸内細菌叢の調整や維持をしていくのが改善に必要だと […]
風邪をひいいたとき、放っておけば治るんだしといって市販薬で乗り切る人もいれば、薬なんか飲むと副作用が怖いし放っておけば治るもんなんだからといって、薬を飲まず、せいぜい飲んでもビタミン剤ぐらいで対処してしまう人もいますが、すぐに病院やクリニックに行く人もいます。 同じ症状でもつらいと感じる人もいれば、 […]