よく仲間内で冗談半分で太っている人、肥満な人を、デブという変わりにその太った体型のイメージがある豚と重ね合わせ「ブタ」ということがあります。
でも、これって豚に失礼かも!なのです。
えっ!? 豚に失礼って・・・
「ブタ」って言われた人間様に対して失礼というのならわかるけど・・・
と思われた方も多いかと思いますので、説明していきます。
肥満の判定基準は、BMI30以上
WHO(世界保健機構)による肥満の判定基準はBMI30以上ということになっています。
日本では、日本肥満学会が肥満の定義基準を出していますが、BMI25以上を肥満としています。
ここで出てくるBMIは、健康診断などでご存じの方も多いと思いますが、Body mass indexの略で、体格指数とも言われるものです。
身長の二乗に対する体重の比で体格を表す指数で、 [体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で算出されます。
日本人の平均BMIというと、男性で23~24、女性で20~23といったところになっています。
BMIと混合しやすい体脂肪率
一方、BMIと似たような指標として体脂肪率があります。
体脂肪率は、読んで字のごとく、体重に占める体脂肪の割合を示すもので、平たく言えば、体重の何%が脂肪なのかを示した値になります。
最近の体重計では、体重の他に体脂肪率も測れるものも多くなっていますが、健康的な体脂肪率の目安としては、男性が10~19%、女性が20~29%となっていて、それ以上になると肥満と言われたりします。
BMIが高く、体脂肪率も高い : 肥満中の肥満
BMIが高く、体脂肪率が低い : かた太り
BMIが低く、体脂肪率が高い : 隠れ肥満
BMIが低く、体脂肪率が低い : 標準~痩せ
ブタはイノシシを家畜化したもの
豚の野生版ともいえる猪を見てみると、とても力持ちで、もし突進をまともに受けると、大人でも数メートルは吹っ飛ばされると言います。とても強い背筋力があるのです。そしてその体脂肪率は10%以下だと言われています。
なんだなんだ、そうは言っても、それ野生のイノシシの話でしょ? 家畜化された豚はイノシシとは全然違うじゃないと思うかもしれませんが、食用としてわざわざ太るように飼育されている豚でさえ、その体脂肪率は14~18%なのです。
それでは人間の体脂肪率はどうなっているのかというと、成人男性で平均17~24%、成人女性では28~36%と、豚さんのほうが少ないのです。
とても、デブの人をみて、ブタ!というのは、もちろん人間に対しても失礼なので言うべきではないでしょうが、引き合いに出された豚さんにとっては、無実の罪を着せられたようなものです。
豚に言わせれば、「俺たち、そんなに太ってないよ。人のことブタ!とか言っているアンタのほうが俺らよりよっぽどデブじゃん!」となるわけです。
ちなみに鶏の体脂肪率は5%以下、馬は8%で、競走馬ともなると5%以下。
彼ら動物たちから見ると、人間はなんてデブなんだろうということになっているかもしれませんw
豚に関する数々の汚名
豚というと、デブという以外にも、蔑みの対象になります。
淫乱な女性をメスブタと言ったり、汚い部屋のことを「おまえの部屋はまるで豚小屋だな」という具合に、いろいろあります。
しかし、意外にも豚は清潔好きな動物で、餌場や寝床から言って一定の距離を置いた特定の場所にしかウンチをしないなど、実は、豚は清潔好きで、鏡を認識できる数少ない動物でもあり、頭が良い動物なのです。