- 2023年8月19日
学習における効率的な３ステップ | 賢脳トピックス
勉強のやり方なんて、個人個人違うし、合う合わないがあるから大きなお世話だという人もいると思います。 確かにそうなのですが、一般的に脳科学で言われている効率的なやり方についてご紹介したいと思います。 学習の基本的要素 学習するにあたって、よく言われるのが授業の前に予習を、授業が終わったら復習をというこ […]
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賢脳トピックス
- 2023年8月15日
記憶のためのスケジューリング | 賢脳トピックス
『軌跡の記憶術 脳を活かす軌跡のメタ記憶勉強法』という本の一節に、記憶のためのスケジューリングについて記載されていました。 一を聞いて十を知る ｢一を聞いて十を知る」とは、「論語」公冶長に出てくる言葉で、物事の一部を聞いただけで全部を理解できる、賢明で察しのいいことのたとえとしてよく使われます。 確 […]
- 2023年8月10日
度忘れしてても憶えている | 賢脳トピックス
ええと、あれ、何だったっけ？ というような度忘れは誰にでもあるものです。 度忘れというぐらいなので、忘れてしまったのかといえば、決してそうではなく、実は憶えているのです。 完全には忘れていない度忘れ 度忘れは、その場では思い出せなくても、後になってフッと思い出したりします。 また何かのヒントをきっか […]
- 2023年8月6日
凡人は天才の勉強法を真似ると混乱する | 賢脳トピックス
いろいろな勉強をしていくなかで、ものを記憶していくという作業があります。 この記憶で重要になってくるのが、繰り返しと期間になります。 完全に忘れてからの復習は非効率 学習において、いろいろなものを記憶していく際に、復習をしないと憶えたものはどんどんと忘れていってしまいます。 そこで、一度覚えたら、そ […]
- 2023年8月2日
期待値とベイズの定理 | 賢脳トピックス
確率や統計の問題で、期待値を求めたり、ベイズの定理を使って解く問題もあります。 期待値の問題やベイズの定理に関連した問題は、その考え方や事例を理解していれば、それほど難しい問題でもないので、どういった場合が該当するのかを理解しておくと良いでしょう。 期待値 『期待値』とは、わかりやすい事例を示すと、 […]
- 2023年7月29日
記憶とレム睡眠の不思議 | 賢脳トピックス
人間については、１日の睡眠時間は７時間前後が理想的なのではないかと言われています。 人間のみならず、野生の動物でも、睡眠をとります。 睡眠中は、無意識状態となり、いわば敵に襲われやすい状態になるということで考えれば、危険を冒しているようなものですが、それでも動物が睡眠をとるというのは、それだけ重要な […]
- 2023年7月25日
人間の潜在能力の源になっている前頭前皮質 | 賢脳トピックス
潜在能力は、「表に出ていない、内に秘めた才能」という意味になり、まだ表面には表れていないために、周りの人はもちろん、その本人ですらその才能に気づいていないものです。 心理学者のウィリアム・ジェームズ氏は「人間はその潜在能力の5～7％しか活用していない」とも言っています。 脳の中で大きな力をもつ前頭前 […]
- 2023年7月21日
認知症と活性酸素 | 賢脳トピックス
日本は高齢化社会を迎えていて、それに伴い認知症の患者も増加傾向にあります。 国の試算によると、２０２５年には、約７００万人、つまり高齢者の約５人に１人は認知症患者になるとも言われています。 認知症を予防するために、どのようなことに気をつけていったらよいのでしょうか。 カギは酸化ストレス 認知症や脳の […]
- 2023年7月17日
英語で気をつけたい否定表現の中の部分否定 | 賢脳トピックス
英語でのコミュニケーションにおいて、ちょっと勘違いすると全然違うニュアンスになってしまい、トラブルの元になりかねないものの一つに否定表現があります。 和訳はもちろんですが、特に自分で英文を作るときなどは、否定表現の使い方を間違えるととんでもない誤解を生じてしまうこともありますので注意が必要です。 部 […]
- 2023年7月13日
関係代名詞・関係副詞を返り読みしないで前からすんなり読むコツ | 賢脳トピックス
日本人は英語が苦手な人が多いと良く言われますが、これは言語学的に英語と日本語が離れているとか、単語が全然違うとか、音域が違うなどいろいろと言われています。 その中で、日本語と英語の語順が違ったり、関係詞という日本語にはない特殊な品詞のものがあるから、英文をすんなり訳しにくいというのも一つの理由になっ […]