秋から冬へと向かう今の季節は、湿度の低下・気温差・暖房による乾燥といった、いわゆる『肌ストレス』が一気に押し寄せる時期なのです。
また夏に受けた紫外線ダメージが表面化し、肌のターンオーバーも乱れやすくなってくるころでもあります。
そんな晩秋の１１月こそ、「スキンケアとメイクの切り替え」が必要なタイミングなのです。
肌を甘やかしながらも、生命感ある美しさを引き出すスキンケアがカギとなってきます。
11月中旬、空気が乾いてきて、風が冷たくなるこの時期、がらりと外部環境も変わり、肌への負担も大きくなってきます。
乾燥・くすみ・ゴワつき… この季節の肌トラブルの多くは「角層の乱れ」から来ていることが多いのです。
普通スキンケアというと『肌に潤いを与える』、『肌にハリを与える』といったように『与える』ケアに重心が置かれていましたが、11月は、それに加えて『育てる』ケアへのシフト、「保湿で守る」から「自ら潤う肌に育てる」という発想がポイントとなってきます。
要するに、本来の肌の保湿力を底上げしてアップしていくのです。
乾燥・くすみ・ゴワつきなど、角質の乱れから肌が硬くなっていると、化粧水や美容液が浸透しにくくなります。
そこで注目したいのが、『導入美容液』で、最近では「発酵成分」や「セラミド前駆体」を配合したタイプのものが発売されています。
「発酵成分」や「セラミド前駆体」などの成分は、角質を柔らかく整え、肌本来の保湿力を底上げしてくれます。
特に「酵母エキス」や「ガラクトミセス培養液」入りの導入美容液が人気になっていて、肌表面を滑らかに整え、後に使う化粧水の浸透を高めてくれます。
この時期は、「水分」と「油分」のバランスを意識する保湿にも気を使うようにします。
乾燥してくるこの時期は、化粧水をたっぷり使っても、油分でフタをしなければ蒸発してしまいます。
晩秋から冬にかけては、乳液よりも「クリーム」や「バーム」で仕上げるのがオススメで、特にシアバターやスクワランなど天然由来のオイルを配合したものは、乾燥を防ぎつつ肌の柔軟性を保ってくれます。
『夜のスリーピングマスク』なども、睡眠中の水分蒸発を防ぎ、朝の肌をぷるんと整えてくれるので、気になる人は試してみてもいいかもしれません。
11月も中旬になると、乾燥と寒さの季節になってきますが、そのような時期は、マットな質感よりも、内側からにじむような生ツヤ肌が主流になってくる季節で、厚塗りよりも綺麗に見える合理的なメイクがオススメです。
最近では、ヒアルロン酸やナイアシンアミドなど、スキンケア級の保湿成分を配合したファンデーションが続々登場していて、カバー力を求めすぎず、光で肌を補正するタイプが人気になってきています。
下地に「トーンアップＵＶ」や「イルミネーター」を仕込むと、ツヤ出しにもなります。
また冬はどうしても寒さで血流が悪くなり、顔色がくすみがちになってしまいますが、そんなときチークで血色を足すと良いでしょう。
クリームタイプやリキッドタイプを指でポンポンとのせ、リップはツヤのあるティントやオイルタイプを選ぶと自然な生命感を演出できます。
色味は、１１月からは「ベリーピンク」「コーラルブラウン」「モーヴローズ」といった「温感カラー」がトレンドとなるシーズンで、寒さの中に温もりを感じさせる色合いに人気が出ています。
１１月は、気温だけでなく湿度が下がるうえ、暖房や外気の温度差が刺激となり、肌のバリア機能が低下しやすくなります。肌がピリついたり、赤みが出たりする人も少なくありません。
いわゆる乾燥性ゆらぎ肌が急増する季節なのです。
そこで最近注目を浴びているのが、『敏感肌対応の高機能コスメ』のカテゴリーの商品で、どんどんと進化しています。
特に注目されているのが、「アルコール・香料フリー」であり、かつ抗炎症成分を配合した製品で、代表的な抗炎症成分としては、「グリチルリチン酸ジカリウム」や「ツボクサエキス（CICA）」などがあります。
これらの成分は肌の炎症を抑えつつ、バリアを立て直す働きを持ちます。
またクレンジングや洗顔時にこすりすぎてしまうと、肌のバリア機能を破壊する原因の一つとなってしまいますが、乾燥してきているこの時期は特に注意が必要で、この時期は特に「バームタイプのクレンジング」や「ミルク洗顔」などを利用することで、摩擦を減らすケアを意識してみてもよいかもしれません。
